Moussaka
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Cocktail & Grill - Kitchen [2023 Edition]

Inspiriert von Kyriakos Kitchen. "Moussaka" ist ein griechisches Auflaufgericht, das aus geschichtetem Hackfleisch, Auberginen, Kartoffeln und einer cremigen Béchamelsauce besteht. Es wird im Ofen gebacken, bis die Oberfläche goldbraun und knusprig ist. Moussaka ist herzhaft, reichhaltig und ein Klassiker der griechischen Küche.

Werkzeuge

  • Vorbereitungszeit
    1 Std.
  • Zubereitungszeit
    2 Std.
  • Servierzeit
    5 Min.
  • Gesamtzeit
    3 Std. 5 Min.

Zutaten

Für 12 Portion(en) zu je 483 g

Fleisch

800 Gramm Hackfleisch, Rind

Gemüse

5 Stück Kartoffel, groß
3 Stück Aubergine
2 Stück Spitz-Paprika, rot
1500 Gramm Tomate
3 Stück Gemüse-Zwiebel
5 Stück Knoblauchzehe

Flüssigkeit

0,15 Liter Rotwein, trocken
0,8 Liter Milch
1 Etwas Raps-Öl
1 Etwas Oliven-Öl

Sonstiges

100 Gramm Butter
4 Stück Eier
4 EL Mehl
200 Gramm Feta
200 Gramm Graviera-Käse
1 EL Tomatenmark

Kräuter

0,5 Bund Petersilie, frisch

Gewürze

1 TL Paprika, edelsüß
1 EL griechische Gewürzmischung
1 EL Oregano, griechisch
0,5 EL Chiliflocken
3 Stück Lorbeerblatt
1 Stück Zimstange
1 Etwas Muskatnuss
1 Etwas Salz/Pfeffer

Rezept-Anleitung

Vorbereiten

Schritt 1

Tomaten und eine Zwiebeln vierteln

Vier Knoblauchzehen schälen und halbieren

Alles mit Olivenöl und Salz aufs Backblech geben

Bei 200 Grad für 30 min. in den Ofen

Mit Stabmixer mixen und mit etwas Oregano würzen

Kartoffeln schälen und in 1 cm Scheiben schneiden

Auberginen in 1 cm Scheiben schneiden

Paprika längs vierteln und putzen

Gemüse in Raps-Öl anbraten, abtropfen und salzen

Eine Zwiebel fein hacken

Graviera-Käse reiben

Die Eier in einer Schüssel verquirlen

Zubereiten

Gewürfelte Zwiebeln in etwas Oliven-Öl anbraten

Hackfleisch dazu und gut anbraten

Knoblauch, Tomatenmark und Paprikapulver dazu

Mit Rotwein ablöschen und Tomatensauce dazu

Lorbeerblätter, Zimtstange und Gewürzmischung dazu

Salz/Pfeffer, Petersilie dazu und 30 min. köcheln

Butter im Topf schmelzen und Milch dazu

Mehl gut einrühren und Muskatnuss dazu

1/4 Graviera-Käse und die Eier einrühren

Mit Salz/Pfeffer abschmecken

Ofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen

Etwas Hackfleisch-Sauce in die Auflaufform geben

1/2 Kartoffeln und 1/2 Auberginen schichten

Paprika dazu, 1/2 Feta bröseln, Hackfleischsauce drüber

Kartoffeln, Auberginen schichten und restlicher Feta

Bechamelsoße und restlichen Graviera-Käse drüber geben

Bei 180 Grad für ca. 45 min im Ofen backen

Servieren

Moussaka in 12 Stücke aufteilen

Auf einem Teller anrichten

Mit Tomate und Petersilie garnieren

Kali Orexi!

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Tipps & Infos

Empfehlung

  • Gerne die Tomatensauce einen Tag zuvor kochen
  • Unsere griechische Gewürzmischung JASSAS! verwenden

Nährwerte

Nährwerte
12 Portion(en)
zu je 483 g
Menge pro Portion
Kalorien 470 kcal / 1965 kJ
% Referenzaufnahme*
Fett 27 g 39%
davon gesättigte Fettsäuren 14 g 70%
Cholesterin 120 mg
Salz 2.2 g 37%
Kohlenhydrate 25 g 10%
Ballaststoffe 6 g 24%
davon Zucker 10 g
Eiweiß 28 g

Bewert­ung/-en 5/5

Florian Gitschier

Florian Gitschier

Das Gericht sieht sehr toll aus und sieht vielversprechend aus. Werde es auf jeden Fall selbst probi...
Vollständige Ansicht

05 Sep. 2026
Chris

Chris

Nice

25 Aug. 2023

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