SAM´s

Cocktail & Grill - Tipps Ballaststoffe sind unverdauliche Bestandteile pflanzlicher Lebensmittel, die eine wichtige Rolle für die Gesundheit und Verdauung spielen. Sie kommen vor allem in...

Cocktail & Grill - Tipps Eiweiße, auch Proteine genannt, sind lebenswichtige Makronährstoffe, die aus Aminosäuren aufgebaut sind. Sie sind essenziell für den Aufbau und Erhalt von Körpergewebe...

Cocktail & Grill - Tipps Fette sind essenzielle Nährstoffe, die dem Körper Energie liefern und zahlreiche lebenswichtige Funktionen erfüllen. Sie dienen als Energiereserve, schützen Organe,...

Cocktail & Grill - Tipps Kohlenhydrate sind eine der wichtigsten Energiequellen für den menschlichen Körper. Sie bestehen aus Zuckerbausteinen und kommen in Lebensmitteln wie Brot, Nudeln,...

Cocktail & Grill - Tipps Mineralstoffe sind lebenswichtige, anorganische Nährstoffe, die der Körper nicht selbst herstellen kann und daher über die Nahrung aufnehmen muss. Sie übernehmen...

Cocktail & Grill - Tipps Spurenelemente sind lebenswichtige Mineralstoffe, die der Körper nur in sehr kleinen Mengen benötigt – meist weniger als 50 Milligramm pro Tag. Trotz der geringen Menge...

Cocktail & Grill - Tipps Vitamine in Lebensmitteln sind organische Verbindungen, die für das reibungslose Funktionieren des menschlichen Körpers von entscheidender Bedeutung sind. Sie dienen...